Quiq.ro - sursa ta de anunturi gratuite in Romania. Adauga un anunt gratuit!

sanatatea creierului

2 luni în urmă

Secretul unui creier sănătos și unei memorii de fier

Migdalele sunt mai mult decât o gustare delicioasă – ele oferă beneficii remarcabile pentru sănătatea creierului, susținând memoria, funcțiile cognitive și protejând neuronii de stresul oxidativ. […]
2 luni în urmă

Care este secretul fiecărui tip de busuioc?

Busuiocul este mai mult decât un simplu condiment. Fiecare varietate ascunde beneficii surprinzătoare pentru sănătatea ta. Citește mai departe pentru a descoperi ce tip ți se […]
3 luni în urmă

Ce se întâmplă dacă mănânci roșii în fiecare zi: Beneficii uimitoare pentru sănătate

Consumul zilnic de roșii aduce beneficii importante pentru sănătate, de la susținerea inimii și a sistemului imunitar până la prevenirea cancerului și îmbunătățirea vederii. Roșiile sunt […]
3 luni în urmă

Factori de risc modificabili care cresc riscul de demență și cum să îi abordezi

Demența nu este o parte inevitabilă a îmbătrânirii. Un stil de viață sănătos poate reduce semnificativ riscul de dezvoltare a acestei afecțiuni. Potrivit unui studiu, aproape […]