Știai că este posibil să îți recuperezi sănătatea chiar dacă nu ai fost activ fizic până acum? Un nou studiu arată că exercițiile începute în mijlocul […]
Știai că o masă musculară sănătoasă nu doar că îți oferă putere, dar îți și protejează imunitatea? Studiile recente arată cum mușchii contribuie la apărarea organismului […]
Studiile recente dezvăluie că antioxidanții din struguri pot contribui la reducerea riscului de cancer. Aceste substanțe naturale protejează celulele de daune și oferă sprijin împotriva mai […]
Un studiu recent publicat într-o revistă științifică de prestigiu a evidențiat faptul că acidul trans-vaccenic (TVA), un nutrient găsit în carne și lactate, poate contribui la […]